iPhone-Fragen

Ich bin ja nun seit wenigen Wochen stolze Besitzerin eines iPhone 3GS. Mittlerweile brennen mir 2 Fragen unter den Nägeln, vielleicht weiß ja jemand von euch eine Lösung:
1. Mein Autoradio (Blaupunkt) verfügt über einen Mini-USB-Anschluss und hat ein Adapterkabel in welches das Standard-iPhone-Kabel passt, so dass ich das iPhone anschließen kann. Das iPhone lädt darüber den Akku auf, es gibt nur regelmäßig das Geräusch von sich, wie wenn es vom Netz getrennt wird. Aber die Dateien, die ich in den iPod geladen habe, werden nicht ausgelesen bzw. über das Autoradio abgespielt. Gibt es hierfür eine Möglichkeit?
2. Meine meisten Kontakte (inkl. Geburstagen) sind in meinem alten Nokia-Handy. Ich kann die Daten über die Nokia-Software auf meinen Laptop laden, habe aber kein Outlook, sondern nutze Thunderbird. Womit gleiche ich Kontakte und Kalender des iPhones am besten ab, um auch ein Backup zu haben?
Ich würde dann versuchen, die alten Kontakte aus Nokia PC-Suite in das von euch empfohlene Programm zu importieren und mit dem iPhone zu synchronisieren.
Falls relevant: Ich habe das letzte Update für das iPhone durchgeführt und mein Laptop läuft auf Windows 7.
1. Mein Autoradio (Blaupunkt) verfügt über einen Mini-USB-Anschluss und hat ein Adapterkabel in welches das Standard-iPhone-Kabel passt, so dass ich das iPhone anschließen kann. Das iPhone lädt darüber den Akku auf, es gibt nur regelmäßig das Geräusch von sich, wie wenn es vom Netz getrennt wird. Aber die Dateien, die ich in den iPod geladen habe, werden nicht ausgelesen bzw. über das Autoradio abgespielt. Gibt es hierfür eine Möglichkeit?
2. Meine meisten Kontakte (inkl. Geburstagen) sind in meinem alten Nokia-Handy. Ich kann die Daten über die Nokia-Software auf meinen Laptop laden, habe aber kein Outlook, sondern nutze Thunderbird. Womit gleiche ich Kontakte und Kalender des iPhones am besten ab, um auch ein Backup zu haben?
Ich würde dann versuchen, die alten Kontakte aus Nokia PC-Suite in das von euch empfohlene Programm zu importieren und mit dem iPhone zu synchronisieren.
Falls relevant: Ich habe das letzte Update für das iPhone durchgeführt und mein Laptop läuft auf Windows 7.